[ ... ] meinen Lauf heute mal anders geplant. Ich bin um 15 Uhr losgelaufen zum Dantestadion und habe mir das Pfingst Leichtathletik Meeting oder auch ... mehr
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Lauf
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Auf geht's
@ 2013-04-27 – 20:41:09
[ ... ] ein Lauf entlang der Hochleite war und ich dachte, es geht gar nix, mit Beinen wie aus Gummi und die 10km gerade mal so unter einer Stunde, ... mehr -
Locker Laufen oder Hasen jagen?
@ 2013-04-14 – 20:36:39
Heute standen als Plan 15km locker auf dem Programm. Es hatte so um die 20 Grad plus und die Sonne schien. Mütze war also heute nicht notwendig. Dafür … mehr -
Und am Montag ruhen?
@ 2013-04-09 – 20:40:49
Am Montag nach dem langen Lauf ruhen? Kam natürlich nicht in Frage. Morgens wurde ich von 4 verwirrten Handwerkern überfallen, die in meinen Keller wollten … mehr -
Schneefall
@ 2013-04-02 – 15:52:54
Am Sonntag ging es wieder auf eine Laufrunde. Es schneite schon seit dem Morgen, also ging es durch die Flocken voran. Wieder auf eine Nordrunde, den … mehr -
Kurze Hose
@ 2013-03-29 – 18:35:01
Heute sollte es endlich mal wieder ans laufen gehen, die Woche habe ich noch gefaulenzt, denn es steht ja ein langes Wochenende bevor. Am heutigen Karfreitag … mehr -
Einstieg nach dem Wettkampf
@ 2013-03-26 – 14:45:19
Am Sonntag ging es zum ersten Mal nach dem Wettkampf wieder auf die Laufrunde. Ich hatte mal vorsichtige 12km angesetzt, um zu sehen, wie es geht. Also … mehr -
Fazit Eco Trail de Paris - Epilog
@ 2013-03-24 – 21:36:31
Was ist denn nun für mich das Fazit des Trail de Paris? Also ich fand den Lauf in der Nachbetrachtung sehr anstrengend von den Wegverhältnissen. Läuferisch … mehr -
Eco Trail de Paris 2013 Part IV Bon Courage the Race
@ 2013-03-21 – 12:52:35
Nach der Wasserstelle ging es steil nach unten, natürlich nur um auf der gegenüberliegenden Seite steil nach oben zu steigen und durch einen schönen … mehr -
Eco Trail de Paris 2013 Part III Bon Courage the Race
@ 2013-03-21 – 12:12:46
[ ... ] Ziel sein sollte in weiter Ferne. Turm de Elend habe ich ihn da getauft, aber der Lauf ging ja noch weiter. http://youtu.be/kM5wHqZswuE Stdiut mehr
